案例描述：

班主任在幾次班級考試中，發現小陽同（tóng）學經常沒有做（zuò）完試卷（juàn）就睡覺（jiào），導致考試成績不理想，但小陽（yáng）的學習能力從平常的表現看來一直不錯，班主任猜測可（kě）能是心理原因，於是推薦他找心理（lǐ）老師輔導。

輔導過程：

首次輔導首先掌握學生的基礎信息，深入了解後知悉，在一次（cì）初中的物理解題比賽中，因為另一位比較在意的（de）同學做題更快，最後得分還更（gèng）高。此（cǐ）後，學生開始（shǐ）質疑自己的學習能力（lì），心裏變得不安。再之後為了證明自己的能力，在一次物理（lǐ）考試（shì）中，學生先做最難（nán）的（de）三道題，但是想了很久也沒做出來，學生感到非常沮（jǔ）喪，覺得自己的學習能力真（zhēn）的下降了（le），後來學生發現如（rú）果試卷沒（méi）有做完，就算考不好，父母也不會說什麽，因為學生的解釋是“沒做完，而不是做不出來”，所以之後就更不（bú）想答題，最後發展到不想考試。

第二次輔導首先改變不合理想法，樹立正確的認知，造（zào）成該生陷入目前困（kùn）境的關鍵原（yuán）因是其對解題失敗產生了不合理的認知。將一次解題失敗（bài）等同於自己能力（lì）下降，是典型的“以偏概全”思維（wéi），我們（men）需要（yào）幫助學生識別並糾正。

第三（sān）次輔導幫助學生發現自（zì）身（shēn）的積極資源，提升麵對考試的信心，之後和學生（shēng）尋找“問（wèn）題（tí）”的例外。如（rú）曾（céng）經沒怎麽複習，也能考到了班上第五名，幫助學生挖掘成（chéng）功的品質和優勢，讓（ràng）學生進行自我（wǒ）肯定和讚美，看到自己的力量（liàng），提升（shēng）麵對考試的信心。再引導學生學會辯證思考。教師（shī）要引導學生明白，解題失敗，可以讓自己發現知識漏洞在哪裏，及時（shí）補洞，以避免在中考（kǎo）時遇到類似情況。

最後學生終於學會正視考試，不再逃避，也（yě）正確客觀（guān）地認識自己，重回學習的道路上。

總結與思考：

輔導老師（shī）通過和學生一步步深入分析，很快找到了問題的誘因：解題比賽失敗。然而進（jìn）一步思考，會發現解題失敗隻是導火索，深層次（cì）的原（yuán）因是該生內在的自我不穩定，麵對考試（shì）缺乏自信心，考試焦慮一（yī）直存（cún）在且被壓抑著。要（yào）從根本上解決問題，需要深入了解該生心理，幫（bāng）助他增加內在的力量，從而有信心從容麵對考試。